寿命のカギとなる「テロメア」について、
NHKで軽く掘り下げていた(どっちやねん)。
これまでは火をつけたロウソクに喩えられていて、
どんどんすり減っていき、増えることはないと言われていたが
そうでもないことがわかってきたようだ。
じゃあ、そのテロメアを伸ばす方法は何かというと、
ストレスからの解放、瞑想、適度の運動、豆類ミネラルなどの栄養摂取…だった。
あーいつものお決まりの念仏だわ。
最先端研究で「瞑想」にたどり着いたのはおもしろいが。
あとは関西人泣かせの納豆崇拝。番組が一気にガッテン化した。
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